Le programme des marches culturelles et sportives des musées parisiens

Balade urbaine

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Ce parcours allie activité physique et découverte culturelle à travers les musées de la Ville de Paris. La marche sportive est rythmée par des pauses culturelles accessibles à tous, sans nécessiter de connaissances préalables. Les exercices proposés — renforcement musculaire, gainage et cardio training — permettent d’entretenir sa condition physique de manière progressive et conviviale. Adaptées à

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